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体彩大乐透17031期预测 体彩6十1中奖查询相关新闻人的一生会潜移默化形成各种各样的习惯，好习惯能让人终生受益，但也恰恰最难养成。因为每个人都有惰性，需要不断自我激励提醒，才能最终达成。但真正能做到时刻严于律己，意志坚定的人毕竟是少数，大多数人可能坚持一段就将好习惯的培养抛之脑后，到头来空叹之余又无可奈何。有没有什么好办法能帮助我们培养一个好...

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人的一生会潜移默化形成各种各样的习惯，好习惯能让人终生受益，但也恰恰最难养成。因为每个人都有惰性，需要不断自我激励提醒，才能最终达成。

但真正能做到时刻严于律己，意志坚定的人毕竟是少数，大多数人可能坚持一段就将好习惯的培养抛之脑后，到头来空叹之余又无可奈何。

有没有什么好办法能帮助我们培养一个好习惯呢？最好是我们最常接触，又能规律提醒，还能达成点小成就的工具？

苹果官方最新推荐的一款APP，或许能够帮到你——《iBetter·人生养成计划》，据说能“7天帮助你养成一个好习惯”。

据了解，《iBetter·人生养成计划》由iDaily·每日科技出品，这是一个帮助你“养成好习惯”、“戒掉坏习惯”的APP，每天提醒和鼓励你，记录你的进步，还有超酷的勋章可以收集。

功能方面，可支持多任务，同时开始养成3个习惯，APP会提醒和激励你，实现每日目标，获得的成就一目了然。同时，提供100个超酷勋章，供你解锁，还能分享你的里程碑给朋友们。

ibetter软件功能

在ibetter，有人尝试去培养健康的生活习惯，睡前刷牙、拒绝夜宵；也有人坚持戒掉坏习惯，戒烟、告别拖延症……

在ibetter，许多值得珍视的生活方式被重新拾起，我们看到许多人每天坚持画画、早睡早起、散步、煮咖啡……

在ibetter，我们很欣喜地看到越来越多的人开始关心他人，给家人打电话、每天和爱的人说晚安、为盲胞读书……

在ibetter，每个人坚持的缘由各有不同：为了和朋友一起成长、为了改变世界、因为某人的期许抑或者只是单纯的喜欢。但相同的是，这里的每个人永远都不是一个人在战斗！

ibetter软件介绍

「iBetter·人生养成计划」，这是一个帮助你「养成好习惯」、「戒掉坏习惯」的App！

每天提醒和鼓励你，记录你的进步，还有超酷的勋章可以收集。

ibetter软件特色

1.每日提醒：早上和晚上提醒你要坚持的习惯，绝不忘记；

2.成就记录：让你看到每一天自己的成就，更加鼓舞；

3.超酷勋章：超过100个超酷勋章等待你去赢得；

4.分享：将你的纪录分享给朋友们；

我们的目标是：7天养成一个好习惯！

iDaily·每日科技年度最励志作品，希望你喜欢。

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