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  • 更新时间2025-12-29
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公务员周末打麻将 开心麻将2021身边芜湖客户端下载-身边芜湖app3.1.6 安卓手机版 快速高效记单词之“最佳记忆状态”深呼吸的要求:1、用鼻子呼吸，不能用嘴巴2、频率不同:吸进来3秒，呼出去5秒。要缓慢、均匀的呼吸。由于呼吸的频率不同，可以快速促进大脑的电波达到最佳状态a波;由于深呼吸是有氧运动，又可以快速补充大脑在记忆过程中...

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快速高效记单词之“最佳记忆状态”

深呼吸的要求:

1、用鼻子呼吸，不能用嘴巴

2、频率不同:吸进来3秒，呼出去5秒。要缓慢、均匀的呼吸。

由于呼吸的频率不同，可以快速促进大脑的电波达到最佳状态a波;由于深呼吸是有氧运动，又可以快速补充大脑在记忆过程中所缺少的氧气。

通过训练最佳记忆状态,然后利用科学的记忆方法，我们就能够快速高效记忆大量英语单词了。

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小开单词安卓版介绍

小开单词app是款非常不错的英语单词背记助手，涵盖了丰富的单词库，便于大家随时在线背记各种英语单词，满足所有用户的背记需求，随时在线背记，提升自己的英语水平能力，专业的线上背记辅导助手，给大家带来了更多的便捷。

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