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对孕妇有利的食品

（1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；

（2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；

（3）水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫；

（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收；

（5）蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高；

（6）干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

软件功能

【健康监测】：为孕产妇提供自我监测、管理健康数据功能，包括血糖监测、血压监测、体重管理、胎心监测、胎动监测，软件不仅实现了连接硬件监测仪器的智能监测，孕妇还可手动输入监测数据，每天监测数据记录成档，实现方便快捷的自我健康管理。

【在线咨询】：三甲名医在线服务，支持图文、电话和报告解读等咨询，用户一次付费，医生回复不限次数，医生可根据病情及咨询的完整性允许用户多次提问机会，直到解答完成，给你最安心的咨询体验。

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软件介绍

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