您当前位置：首页兴趣社交眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版【2008修订版附眼保健操图解】

眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版【2008修订版附眼保健操图解】

眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版【2008修订版附眼保健操图解】

类型： 兴趣社交 版本： V7.4

大小： 1,473.5 时间： 2025-11-13

立即下载

介绍
信息
相关
评论

推荐语

彩票开奖查询百度中原风釆22选5开奖新眼保健操音乐口令“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”桔子头条下载-桔子头条软件1.0.2 最新版第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。不知道大家还记得小时候长听的眼保健操音乐，现在想想都会绝对非常棒！如果大家还对这款音乐有兴趣的，都可以...

应用介绍

新眼保健操音乐口令

“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”桔子头条下载-桔子头条软件1.0.2 最新版

第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。

不知道大家还记得小时候长听的眼保健操音乐，现在想想都会绝对非常棒！如果大家还对这款音乐有兴趣的，都可以来这里进行下载眼保健操音乐MP3，里面还有小编专门整理的眼保健操图解，帮你缓解心情，有效的恢复视力！

眼保健操教学

第一节揉天应穴（攒竹下三分）：

以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。

第二节挤按睛明穴：

以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

第三节按揉四白穴：

先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

第四节按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：

拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

bob综合体育中福在线升级 nba比赛买球瑞博体育馆官网体育馆翻译中文

应用信息

厂商名称： Riot Games
包名： com.jkl.note
名称：眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版【2008修订版附眼保健操图解】
MD5： 76f559d19739a1a6345a8cfb4c1e03e8
性质：国产软件
授权：免费软件
语言：简体中文

相关版本

相关推荐

守望先锋柯基q版头像下载-守望先锋柯基q版头像高清无水印版【qq微信头像】

守望先锋柯基q版头像下载-守望先锋柯基q版头像高清无水印版【qq微信头像】

皇途之争手游下载-皇途之争游戏1.0 官方安卓版

皇途之争手游下载-皇途之争游戏1.0 官方安卓版

盒小圈安卓版下载-盒小圈app1.0.2手机版

盒小圈安卓版下载-盒小圈app1.0.2手机版

海潮之汐游戏官方下载-海潮之汐模拟器1.0 安卓版

海潮之汐游戏官方下载-海潮之汐模拟器1.0 安卓版

村民A官方版下载-村人Ａ1.0.0 安卓版

村民A官方版下载-村人Ａ1.0.0 安卓版

泛海国际影城下载-泛海国际影城app1.7 安卓版

泛海国际影城下载-泛海国际影城app1.7 安卓版

病娇萝莉时崎狂三搜狗输入法皮肤下载-病娇萝莉时崎狂三搜狗输入法皮肤免费版

病娇萝莉时崎狂三搜狗输入法皮肤下载-病娇萝莉时崎狂三搜狗输入法皮肤免费版

给你花钱app下载-给你花钱软件2.0.0 安卓最新版

给你花钱app下载-给你花钱软件2.0.0 安卓最新版

叉车叉游戏下载-叉车叉手游2.2 安卓版

叉车叉游戏下载-叉车叉手游2.2 安卓版

宝宝早教乐园app1.2.1 安卓版

宝宝早教乐园app1.2.1 安卓版

tiles hop下载-tiles hop完整版(节奏弹球)2.7.4 正常版

tiles hop下载-tiles hop完整版(节奏弹球)2.7.4 正常版

小谋士斗图下载-小谋士斗图软件1.0.0 安卓版

小谋士斗图下载-小谋士斗图软件1.0.0 安卓版

数据恢复软件-硬盘数据恢复软件PowerDataRecovery4.1.2 绿色汉化版

数据恢复软件-硬盘数据恢复软件PowerDataRecovery4.1.2 绿色汉化版

易数手机数据恢复软件下载-易数手机数据恢复软件ios版1.2.0.1114最新免费版

易数手机数据恢复软件下载-易数手机数据恢复软件ios版1.2.0.1114最新免费版

PS水晶烟雾动作免费版

PS水晶烟雾动作免费版

同一开发者

1号车物流手机版-1号车物流appv1.0 安卓版

1号车物流手机版-1号车物流appv1.0 安卓版

红松app下载-红松appv1.9.6手机版

红松app下载-红松appv1.9.6手机版

我的虚拟宠物小马驹(Pixie the Pony My Virtual Pet)1.23 安卓版

我的虚拟宠物小马驹(Pixie the Pony My Virtual Pet)1.23 安卓版

石青微博群发下载-石青微博群发软件1.9.2.10 官方版

石青微博群发下载-石青微博群发软件1.9.2.10 官方版

遵化生活圈app1.2.3 最新版

遵化生活圈app1.2.3 最新版

暴风GO免费下载-暴风GO2.7.5 安卓手机版

暴风GO免费下载-暴风GO2.7.5 安卓手机版

和平捏脸大全app下载安装-和平捏脸大全一百多种2.0 安卓版

和平捏脸大全app下载安装-和平捏脸大全一百多种2.0 安卓版

直播场控鸭助手APP下载-直播场控鸭助手1.0 最新版

直播场控鸭助手APP下载-直播场控鸭助手1.0 最新版

圣族智辅装逼大师下载-圣族智辅装逼大师1.0.1 绿色最新版

圣族智辅装逼大师下载-圣族智辅装逼大师1.0.1 绿色最新版

云推巨量下载-云推巨量app官方版1.0.0 最新版

云推巨量下载-云推巨量app官方版1.0.0 最新版

火星小说极速版下载-火星小说极速版app2.7.6 最新版

火星小说极速版下载-火星小说极速版app2.7.6 最新版

魔兽地图城市危机下载-城市危机1.3.0宇哥破解版【0秒重生+宝箱密码+自定义人物】

魔兽地图城市危机下载-城市危机1.3.0宇哥破解版【0秒重生+宝箱密码+自定义人物】

查尔斯小火车生存射击游戏下载-查尔斯小火车生存射击0.1.9 安卓版

查尔斯小火车生存射击游戏下载-查尔斯小火车生存射击0.1.9 安卓版

新生活app2.0.05 最新版

新生活app2.0.05 最新版

华夏天空小说网手机版下载-华夏天空app5.8最新版

华夏天空小说网手机版下载-华夏天空app5.8最新版

画画世界下载-画画世界app1.0安卓免费版

画画世界下载-画画世界app1.0安卓免费版

玻璃球1.9.0 安卓版

玻璃球1.9.0 安卓版

淘皮下载安装2021正版-淘皮免费领取皮肤v1.0.4 领吃鸡皮肤

淘皮下载安装2021正版-淘皮免费领取皮肤v1.0.4 领吃鸡皮肤

命运圣契官方下载-命运圣契手游1.20.102151 安卓版

命运圣契官方下载-命运圣契手游1.20.102151 安卓版

权御春秋战国版-权御春秋礼包版1.0安卓版

权御春秋战国版-权御春秋礼包版1.0安卓版

本类最新

三国志大战最新版本-三国志大战百度版3.30最新版

三国志大战最新版本-三国志大战百度版3.30最新版

穿帮下载-穿帮(服装搭配软件)1.3 安卓最新版

穿帮下载-穿帮(服装搭配软件)1.3 安卓最新版

KTV管家V2.6安卓最新版

KTV管家V2.6安卓最新版

镇办智慧气象app-镇办智慧气象手机客户端2.9.2 安卓版

镇办智慧气象app-镇办智慧气象手机客户端2.9.2 安卓版

德语输入法软件(德语助手智能输入法)2.4.0 免费绿色版

德语输入法软件(德语助手智能输入法)2.4.0 免费绿色版

众星专业咨询app1.6 安卓最新版

众星专业咨询app1.6 安卓最新版

神话时代:扩展版中文语音包1.0 绿色版

神话时代:扩展版中文语音包1.0 绿色版

豪情CF爆头图标修改器下载-豪情CF爆头图标修改器1.0 绿色版

豪情CF爆头图标修改器下载-豪情CF爆头图标修改器1.0 绿色版

Hello Kitty探索世界下载-凯蒂猫探索世界(Hello Kitty Discovering World)3.4 安卓版

Hello Kitty探索世界下载-凯蒂猫探索世界(Hello Kitty Discovering World)3.4 安卓版

南京大屠杀纪念日策划-南京大屠杀纪念日活动策划书doc格式免费下载

南京大屠杀纪念日策划-南京大屠杀纪念日活动策划书doc格式免费下载

相关专题

相关文章

用户评论

好吗(社交软件)V1.1.1 安卓版

2025/10/20 16:55更新

在城市里想提升邻里关系，是件很麻烦的事情，缺乏沟通，造成邻居相见不相识的局面！"好吗"手机客户端就是以小区的形式，让你们进行相互沟通的应用！...

广电宽带网友 mnop789 健康体检app-检康app2.1.9 精准版: 健康体检app-检康app2.1.9 精准版
支持 ( 173 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 饥饿的鳄鱼游戏下载-饥饿的鳄鱼游戏0.0.6 安卓版: 饥饿的鳄鱼游戏下载-饥饿的鳄鱼游戏0.0.6 安卓版
支持 ( 123 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 挖到地球中心去手游下载-挖到地球中心去正式版1.0.34 最新版: 挖到地球中心去手游下载-挖到地球中心去正式版1.0.34 最新版
支持 ( 83 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 宝宝开心乐园免费下载-宝宝开心乐园游戏1.0.8 官方版: 宝宝开心乐园免费下载-宝宝开心乐园游戏1.0.8 官方版
支持 ( 13 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 星空影音1.9下载-星空影音app1.9 安卓免费版: 星空影音1.9下载-星空影音app1.9 安卓免费版
支持 ( 180 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 券优享app1.0 安卓版: 券优享app1.0 安卓版
支持 ( 155 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 键盘按键设置软件(QLiner Hotkeys)2.0.1 一键安装版: 键盘按键设置软件(QLiner Hotkeys)2.0.1 一键安装版
支持 ( 6 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 宿迁掌上公交app下载-宿迁掌上公交app1.21 安卓版【宿迁公交查询app】: 宿迁掌上公交app下载-宿迁掌上公交app1.21 安卓版【宿迁公交查询app】
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 光与夜之恋国际服下载-光与夜之恋国际版1.8.0618安卓测试版: 光与夜之恋国际服下载-光与夜之恋国际版1.8.0618安卓测试版
支持 ( 146 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 星梭U盘格式化工具-星梭U盘低级格式化工具3.85 电脑官方版: 星梭U盘格式化工具-星梭U盘低级格式化工具3.85 电脑官方版
支持 ( 24 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 唯一电脑定时关机软件下载-唯一闹钟定时关机软件1.61绿色免费版: 唯一电脑定时关机软件下载-唯一闹钟定时关机软件1.61绿色免费版
支持 ( 96 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 考拉爱水果红包版下载最新版-考拉爱水果3.0 最新版: 考拉爱水果红包版下载最新版-考拉爱水果3.0 最新版
支持 ( 155 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 优健康app下载-优健康7.5.2 安卓版: 优健康app下载-优健康7.5.2 安卓版
支持 ( 197 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 Mp3tag2.820 中文单文件绿色版: Mp3tag2.820 中文单文件绿色版
支持 ( 189 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 方块世界基岩版下载安装-方块世界基岩版1.0 免广告版: 方块世界基岩版下载安装-方块世界基岩版1.0 免广告版
支持 ( 154 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 crusade1.4破解版地图下载-crusade1.4破解版【附攻略】: crusade1.4破解版地图下载-crusade1.4破解版【附攻略】
支持 ( 163 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 自在武汉app下载-自在武汉安卓版1.3.14 最新版: 自在武汉app下载-自在武汉安卓版1.3.14 最新版
支持 ( 93 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 美容助手app-美容助手(最全的美容宝典)1.3.0 女性版【最新版】: 美容助手app-美容助手(最全的美容宝典)1.3.0 女性版【最新版】
支持 ( 171 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 手机来电背景透明软件下载-来电背景透明app1.7.9 安卓最新版: 手机来电背景透明软件下载-来电背景透明app1.7.9 安卓最新版
支持 ( 86 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 mnop789 医兔医生版app1.3 安卓手机版: 医兔医生版app1.3 安卓手机版
支持 ( 35 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

眼保健操MP3下载-眼保健操音乐MP31.0 免费最新版【2008修订版附眼保健操图解】

兴趣社交 1,473.5