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慧康孕宝app介绍

慧康孕宝是专注于为妇幼人群提供相关服务的软件，软件包含母子手册孕前篇、孕产篇、儿童篇和预防接种篇4个篇章内容，涵盖了国家卫计委《母子健康手册》的基础功能，还为用户提供预约挂号、报告查询、诊间支付、排队叫号、报告解读、在线咨询等医疗服务，软件对接妇幼系统，着力打造妇幼互联网医院；同时，慧康孕宝为用户提供了各类孕育工具、孕妇学校、育儿学校、健康资讯、圈子、商城等功能和服务，通过服务的搭建和与医院的连接，慧康孕宝能够实现健康孕育，成为每一位用户的孕育贴身管家。乔杉看你有几分姿色并且我心动了表情包-乔杉看你有几分姿色表情包抖音版

对孕妇有利的食品

（1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；

（2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；

（3）水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫；

（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收；

（5）蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高；

（6）干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

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