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格里好好拉屎下载-格里好好拉屎app1.0.9 安卓版

格里好好拉屎下载-格里好好拉屎app1.0.9 安卓版

类型: 兴趣社交 版本: V6.1

大小: 1,533.8 时间: 2025-11-14

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应用介绍

格里记录你的屎的软件,这个平台专门记录你的拉屎时间和形状颜色等等,来管理你的身体健康情况,非常好用的功能,完全免费帮助你管理健康生活问题,养成好好拉屎的习惯!

格里好好拉屎app介绍

格里是一款关注拉屎的应用,可以帮助用户记录日常拉屎的时间、流畅、份量等等数据,从而做出科学的分析,总之对于肠道不好的人来说是一款不错的app!养成好好拉屎的习惯,降低便秘等肠道疾病的风险,记录个人的肠胃与便便健康状况。

便秘怎么办

正常情况下人体的肠胃蠕动是在早上的5点到7点之间,这个时候我们就会感受到便意进行大便,如果每天都保持在早上5点到7点这个时间段排便,就能将体内的毒素派出去,可是很多朋友好几天都不排便,或者排便困难,没有便意。导致面部产生痤疮,身体肥胖、口臭、痛经、长痔疮、肛裂等情况。这种情况就让人觉得非常难受,不知道便秘怎么办才好。

便秘怎么办

改善便秘的一种方法:多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含有大量的维生素,特别是柠檬和柚子和猕猴桃等,这些食物含有大量的维生素c,经常吃可以加强肠道新陈代谢,改善便秘,蔬菜中的绿叶蔬菜都对便秘有好处,所以每天适当的吃一些蔬菜和水果,我们的便秘就会得到很好的改善。

改善便秘的第二种方法:每天睡前按摩腹部

还有一些朋友便秘的原因是因为肠胃没有足够的动力一直蠕动,无法产生便意,这时我们可以自己帮助自己的肠胃进行蠕动,具体方法可以在晚上睡觉前,把两个手心搓热,然后按压在我们肚脐的部位,顺时针三圈逆时针三圈进行来回的按摩,按摩15分钟左右之后再进行睡眠。这样对于经常便秘有很好的改善作用。

改善便秘三种方法:喝冬瓜荷叶茶

冬瓜是一种具有进行清理肠道垃圾的蔬菜,冬瓜晾干之后泡水喝就能让我们肠道中附着在肠壁的油脂分离,荷叶也是一种润肠通便的植物,用冬瓜荷叶晾晒制作的茶饮,就能有效缓解便秘,对于一些自己平时吃的东西都是比较油腻,或者不爱学习运动的便秘人群,每天喝一到三杯冬瓜荷叶茶就能达到治疗便秘的效果。

格里好好拉屎app怎么用

1、打开app之后整个界面都非常的可爱,一点都不像监督你拉屎的app绘图壁纸app下载-绘图壁纸软件1.0.0 最新版

2、点进去后就有一个开始拉屎的按钮,你点击之后就会开始计时

3、在计时的过程中会为你推荐一些新闻速递,让你有事可做

4、如果你的如厕时间达到了三分钟,系统就会提醒你

5、如果你是在三分钟内完成的,那么系统还会鼓励你哦

格里好好拉屎app

格里好好拉屎app功能详解

1、完整的历shi纪录

建立属于自己的历shi纪录,及时关心肠胃及便便健康,每天都能拉出十分好翔。在微信社交分享自己的评分记录,看看谁能得到十分便便吧。

2、便捷的shi记

拉shi计时、便便颜色、排量、流畅度等各种记录,健康的拉shi状态能获得五颗便便的满分评分。

3、在格里,就要好好拉shi

便便时间越长,会增加便秘及痔疮等疾病的风险。好好拉屎,偶尔看看屎间新闻,别蹲太久了哦。

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