headspace中文版下载-headspace正念冥想指南4.68.0 中文版

大小：1,661.8M 类别：

官方免费 安全纠错

  • 更新时间2025-04-04
  • 版本V8.1
  • 权限查看
  • 系统Android
  • 语言简体中文
立即下载
体育主题壁纸 欧洲体育媒体这是一款通过冥想来减压的神器软件，通过这个工具用户可以快速释放自己的压力，来帮助自己集中精神，放松下去，非常好用的软件，减压神器！罗江先锋在线app1.0.0 手机版 headspace冥想软件使用教程1、headspace里面有十节关于冥想的课程，循序渐进，从无到有地教你如何去冥想。每节课程后面，...

这是一款通过冥想来减压的神器软件，通过这个工具用户可以快速释放自己的压力，来帮助自己集中精神，放松下去，非常好用的软件，减压神器！罗江先锋在线app1.0.0 手机版

headspace冥想软件使用教程

1、headspace里面有十节关于冥想的课程，循序渐进，从无到有地教你如何去冥想。每节课程后面，有十分钟的计时，可以让你学完后即可进入冥想状态。应用本身的界面，也会有种让你想静下心来的感觉。

2、除了学习冥想课程，我们还可以邀请好友来一起加入，共同体验冥想之旅。同时，个性化的进度页面，会帮你跟踪统计学习数据，随时了解学习动态。

3、当我们听够基础的十节课后，还可以选择更多主题的课程来听，解压、健康、心理等等。

软件特色

在指导下进行冥想，每天只需几分钟就可训练和安抚您的思维。

学习经典的冥想和放松技巧来帮助您放松、管理压力和焦虑，或进行不同主题的练习如创造力和睡眠等。

自定义推送通知，提醒您现身进行呼吸练习，为您的日常生活添加一点正念。

睡眠声音帮助创造真正安宁的夜晚。

跟踪您的进度并与他人分享

软件简介

Headspace减压冥想神器APP是一款快速帮助您放松或者冥想的辅助APP。用Headspace冥想App，让您每天都收获满满。我们会帮助您通过运用改变人生的放松技巧、冥思和正念来集中精力、呼吸、保持冷静并发挥您的最佳水准。

软件功能

使用「Headspace」，你可以从一个基础的功能序列开始，然后通过逐渐使用可以解锁比如健康，关系，性能等方面的功能组合。你可以在跑步，上下班的路上，或者其他闲暇时候，来提升自身的睡眠质量或者消除一些日常压力所带来的紧张。另外还能帮助孩子们安静下来，并且有一个好友系统，能够让朋友们互相激励。

headspace软件

万博时事吧 彩乐会最新网址 欧亿体育正规不 宗和挂牌天下彩 3d开奖197

展开内容

应用信息

  • 厂商：Valve Corporation
  • 包名：com.jkl.note
  • MD5：346d5a34db640df6afd634505778b1ab
  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：京1N-201572094-68O
  • 需要网络 有广告
精彩发现

猜您喜欢

热门推荐

类似应用

网友评论

634人参与，34条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

立即下载(1,661.8M)