niceday下载-NiceDay软件1.3.0最新版手游最新版本

niceday下载-NiceDay软件1.3.0最新版手游最新版本

大小：1,695.0M 语言：中文

类型：桌游改编游戏 系统：macOS

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备案号：备案号：京8Q-200384342-72N

简介相关评论(6)

版本：V4.8
时间：2025-06-18

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NiaceDay使用说明

这里有三个圆环：冥想，专注，呼吸。

目标只有一个：每天通过使用NiceDay把它们填满，让你的每一天都是天气真好.

冥想圆环

每日冥想至少10分钟，就能填满圆环

专注圆环

每日专注至少1小时，填满圆环

呼吸圆环

每日进行至少5分钟的呼吸训练，填满圆环

软件介绍

NiaceDay-冥想日

NiceDay是一款引导你在日常生活中进行正念冥想的心理健康应用。

我们有数以百计的冥想方案，从压力管理，日常焦虑，睡眠，提升专注力和身心健康等各个方面的引导冥想，以每日计划的形式带你探索正念冥想的世界。

帮助人群缓解精神压力，提升专注力，找到适合自己的生活方式，工作闲暇之余，远离Eom情绪，随时随地，贴近自然，拥抱自身，减低内耗，缓解焦虑，与自己和解。

NiceDay软件可以说是工具类的一股清流，很多免费课程，软件也非常治愈，冥想训练类型齐全，使用体验良好，目前还免费，快来下载使用吧~

NiceDay软件网页注释工具-网页浏览注释工具(Sidenotes)1.1.1官方版

NiceDay软件亮点

适合每个人的正念冥想

学会与自己和解，治愈焦虑，探索身心宁静之地

进入冥想世界

让冥想成为一种生活方式

100+引导冥想课程

通过长期的有规划的正念冥想可以让你改善身心

探索睡眠的秘密

辗转反侧的夜里，跟随引导，快速放松身心

特色功能

今日计划——HaveaNiceday，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式。

冥想专区——系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界。

睡眠模式——清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事，无法轻松入睡的夜里，跟随引导，快速放松身心。

探索玩法——呼与吸之间发现不一样的自己，吐纳之间，放松思绪。

展开全部

应用信息

厂商：百度在线网络技术（北京）有限公司
官网：健美赛事网
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：niceday下载-NiceDay软件1.3.0最新版手游
运营单位：百度在线网络技术（北京）有限公司
出版单位：百度在线网络技术（北京）有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 979-8-618-5-5
MD5值：18155dbe9f2ecc28d38e0b6ac009d450
隐私政策：点击查看

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