兑换现金电玩城送分手机移动电玩城星力游戏

兑换现金电玩城送分手机移动电玩城星力游戏爱上阅读是一件很幸福的事在《书生说》栏目听到这样一句话“如果把生活比作创作的意境，那么阅读就像阳光”。在人生最低谷时，阅读帮助我度过难眠之夜，失眠时读名著、励志书。阅读就像一束光，给予我力量，照亮内心的黑夜，让我走在光明大道上。廊坊市民通app下载-廊坊市民通app4.2.8 安卓版在忙碌的工作之余...

爱上阅读是一件很幸福的事

在《书生说》栏目听到这样一句话“如果把生活比作创作的意境，那么阅读就像阳光”。在人生最低谷时，阅读帮助我度过难眠之夜，失眠时读名著、励志书。阅读就像一束光，给予我力量，照亮内心的黑夜，让我走在光明大道上。廊坊市民通app下载-廊坊市民通app4.2.8 安卓版

在忙碌的工作之余我选择阅读，因为阅读让我放松、缓解压力、心情愉悦。通过读海蓝博士《不完美，才美》这本书，我掌握了情绪梳理七步法和自我关怀法，管理好自己的情绪，不再受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦，快乐地活好当下。

我习惯早起听书、阅读，因为早上状态最好。我是怎样阅读一本书的呢？我习惯先看目录，再看内容，书中加粗黑字体重点看。我会用南子老师教导的思维导图画出关键词，摘录文章金句。通过思维导图回顾一下文章，如果有想不起的，再翻书回看。我会问自己这本书在讲什么，中心思想是什么，对我们的生活有什么帮助呢？就拿张萌《人生效率手册》这本书来讲，中心思想是“如何卓有成效管理好时间”。书中告诉我们要树立目标，把大目标分解为小目标。书中倡导早起、用“1万小时定律”形成习惯。向“七个人物法”学习，修炼自己的硬本领。学习是一个自我输入过程，自我输出更为重要。上台演讲和写作不仅锻炼自己的能力，更能很好地实现自我输出。

我们不能决定生命的长度，但可以决定生命的宽度和深度。人间百态，通过阅读我们可以从书中体验到不同的人生。你的气质藏着你走过的路、读过的书，它们潜移默化帮助我们度过生活的难关。白岩松老师在《白说》里说，“读书不保障命运可以好好地对待你，但是书读多了，可以保障你能更好地对待命运。”

阅读丰富我们和家人、朋友、同事的交流，好书可以跟他们分享。很高兴我能成为深圳读书会阅读推广人，我录制第一个3分钟推荐书的视频，朋友说我的视频疗愈了她朋友原生家庭问题，让我很开心，觉得人生很有意义，可以帮助到更多人。

阅读就像一束光，照亮我们的生活，爱上阅读是一件很幸福的事。