了解以及关注自己的卧室卫生
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住宅标准
1、会引起过敏症的化学物质的浓度很低;
2、为满足第一点的要求,尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等;
3、设有换气性能良好的换气设备,能将室内污染物质排至室外,特别是对高气密性、高隔热性来说,必须采用具有风管的中央换气系统,进行定时换气;
4、在厨房灶具或吸烟处要设局部排气设备;
5、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17至27摄氏度之间;
6、室内的湿度全年保持在40%至70%之间;
7、二氧化碳要低于1000PPM;
8、悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/平方米;
9、噪声要小于50分贝;
10、一天的日照确保在3小时以上;
11、设足够亮度的照明设备;
12、住宅具有足够的抗自然灾害的能力;
13、具有足够的人均建筑面积,并确保私密性;
14、住宅要便于护理老龄者和残疾人;
15、因建筑材料中含有有害挥发性有机物质,所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住,在此期间要进行换气。
居室常见症状
1、每天清晨起床时,感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;
2、家庭成员经常容易患感冒;
3、不吸烟,也很少接触吸烟环境,但经常感到嗓子不舒服,有异物,呼吸不畅;
4、孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降,新装修的房屋孩子不愿回去;
5、家里人常有皮肤过敏等毛病,而且是群发性的;
6、家里人都共有一种疾病,而且离开这个环境后,症状就有明显变化和好转;
7、新婚夫妇长时间不孕,查不出原因;
8、孕妇在正常情况下,发现胎儿畸形;
9、新搬家或新装修后,室内植物不易活,叶子容易发黄、枯萎,特别是一些生命力极强的植物也难以正常生长。
10、新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味,而且超过一年仍然气味不散。
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